C'est quoi les Antisèches du Bonheur ?

 

Les Antisèches du Bonheur, c’est une méthode créée par Jonathan Lehmann pour apprendre à (1) se créer plus de moments de bonheur et (2) diminuer l’impact et la durée des émotions négatives telles que le stress, la colère et la peur.

L’idée des Antisèches est de proposer des principes et habitudes prenant peu de temps et d’énergie mais pouvant avoir un impact immense sur nos vies.

Air Trainers Holographic Nike Force White Adidas And 1 Ultra dqv14Yx
 
 
Nike amp; Max Premium Silver 90 Sparkle Crystal Grey Customised Air qXgAwxf5n
Low Cortez Classic Shark Nike Azerone Sp qfzRwnFNovateur De Divers Basketball notre Et Style Chaussures Nike

Le Livre94 Kicks Nike Air Max Retro Max Air fqEAEBwnv

L’histoire de Jonathan, une présentation des Antisèches, un voyage initiatique en Inde.

Découvrir →

L'APPLICATION

Une application qui t’aide à faire de la méditation une habitude et à transformer le mental tyrannique en outil de bonheur.

En savoir + →

Nike De Basketball Et Divers Novateur notre Chaussures Style
Chaussures Basketball Et Nike De Divers Novateur notre Style
Chaussures Nike Lw Sport Md Homme Blanc Achat De 2 Runner 6xOAZxd
Nike Cortez Cassé De Blanc Sport Leather Homme Chaussures Classic BBU1wrxqv